Cách phòng ngừa tái phát bệnh ung thư dạ dày

Tạm thời đánh lui ung thư dạ dày bằng phẫu thuật, hóa - xạ trị... cực khổ tại bệnh viện, bạn cần chú ý một số yếu tố sau để ngăn ngừa ung thư âm thầm quay trở lại và ảnh hưởng tới chất lượng và thời gian sống của bệnh nhân.

>> Dấu hiệu, triệu chứng, biểu hiện ung thư dạ dày

>> Fucoidan Nhật Bản có thật sự TRỊ được ung thư?

1. Diệt và phòng ngừa vi khuẩn Hp trong dạ dày

Để phòng ngừa nhiễm vi khuẩn Hp, bạn cần chủ động tiến hành các biện pháp sau đây:

• Đảm bảo sống trong môi trường sạch sẽ: thường xuyên vệ sinh nơi sinh sống, vệ sinh nguồn nước, thực phẩm,
• Ăn súp lơ xanh sạch mỗi ngày. Một nhóm nghiên cứu Mỹ cũng phát hiện ra rằng chất sutforaphane trong cây súp lơ xanh và mầm của nó có thể tiêu diệt vi khuẩn Helicobacter pylori. Do đó, bạn có thể bổ sung thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày.
• Rửa tay sạch sẽ trước khi ăn uống:  Điều này sẽ giúp bạn tránh được việc lây nhiễm vi khuẩn HP cũng như các vi khuẩn có hại khác.
• Tránh lây nhiễm HP từ người khác. Khi trong nhà hoặc biết chắc ai bị nhiễm Hp thì nên sử dụng đũa riêng, vệ sinh bát đũa sạch sẽ, tránh lây nhiễm
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ. Vi khuẩn HP được phát hiện càng sớm thì việc tiêu diệt càng dễ dàng hơn.

Diệt và phòng ngừa vi khuẩn Hp gây bệnh.

Việc phát hiện và điều trị vi khuẩn HP là cách giúp bạn loại bỏ được 50% nguy cơ mắc ung thư dạ dày (50% còn lại thuộc nhóm nguyên nhân khác).

2. Nên ăn và kiêng các loại thức ăn phù hợp

Để ngăn ung thư dạ dày có thể quay lại, trong chế độ ăn uống của bạn cần kiêng các thức ăn như sau:

• Không ăn dầu mỡ rán nhiều lần, vì có chứa chất benzen gây ung thư
• Không ăn các đồ ăn bị mốc như lạc, ngô, gạo… Loại mốc này chứa khuẩn gây men vàng làm ung thư
• Không nên ăn quá nóng hay quá lạnh
• Tránh xa thuốc là và rượu bia
• Hạn chế ăn thức ăn nhiều dầu mỡ
• Không nên ăn nhiều thịt nướng, cá muối, thịt muối, rau cá muối
• Không ăn các thức ăn để lâu trong tủ lạnh

Nói không với đồ muối, lên men.

Nên ăn các thức phẩm sau:

• Nên ăn nhiều thực phẩm có chất xơ và vitamin C, E. Ăn nhiều rau xanh sạch, quả chín và nấm
• Ăn hải sản ở mức độ vừa phải để tăng thêm lượng iốt và canxi cho cơ thể từ đó giảm thiểu khả năng gây ung thư.

3. Tăng cường sức đề kháng 

Một hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp người bệnh phòng tránh bệnh ung thư dạ dày quay lại hiệu quả. Do đó, bạn cần tuân thủ và xây dựng cho mình những nguyên tắc chúng tôi chia sẻ dưới đây:

• Nói không với stress. Bởi stress diễn ra thường xuyên bởi stress là nguyên nhân khiến suy giảm hệ miễn dịch
• Tận hưởng sex: các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, những người có quan hệ tình dục thường xuyên có sức khỏe tổng thể tốt hơn so với những người có quan hệ tình dục ít.
• Luôn giữ cho mình thái độ tích cực, xây dựng và giữ gìn các mối quan hệ xã hội. Người bệnh cần một tinh thần thư thái và hạnh phúc. Vì thế, hãy  cởi mở, chia sẻ với mọi người cảm xúc của bạn. Người thân, bạn bè... của bạn có thể dành cho bạn nhiều tình cảm tốt đẹp, chứ không phải chỉ có lòng thương hại. Vì thế, đừng tự ti hay bất kỳ cảm giác nào tương tự, hãy sống như mỗi ngày là ngày cuối cùng của cuộc đời và bạn sẽ không phải hối tiếc bất kỳ điều gì.
• Bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa. Fucoidan là một sản phẩm điển hình cho tác dụng này. Vì thế, sử dụng nó 3 tháng mỗi năm sẽ là cách tốt để người bệnh phòng ngừa ung thư dạ dày quay trở lại.
• Ngủ đủ giấc. Giấc ngủ vô cùng quan trọng, vì thế hãy dành cho nó đủ thời gian và sự thanh thản trong tâm hồn để tạo sức mạnh nội sinh chống lại mọi nguy cơ rình rập.

Hãy trân trọng từng ngày trôi qua và sống nó thật ý nghĩa. Người bệnh đã vượt qua được sự đau đớn, khổ sở khi phẫu thuật, hóa - xạ trị... Vì thế, họ cần được sống những ngày tiếp theo thật sự ý nghĩa và hạnh phúc.

Nếu cần bất kỳ sự trợ giúp nào về căn bệnh ung thư dạ dày và cách sử dụng Fucoidan tốt nhất, hãy gọi ngay đến HOTLINE MIỄN CƯỚC 24/7 18000069