Chuyên gia đưa ra giải pháp để đối phó với 10 tác dụng phụ của hoá trị

Tác dụng phụ của hóa trị khiến bệnh nhân suy giảm chất lượng cuộc sống, thậm chí là kiệt quệ không thể theo tiếp được các đợt điều trị tiếp theo. Hãy thử các lời khuyên dưới đây để giúp kiểm soát một số tác dụng phụ thường gặp.

1. Vì sao bệnh nhân thường gặp tác dụng phụ sau hoá trị

Hóa chất trong điều trị ung thư sẽ tác động và tiêu diệt lên các tế bào đang hoạt động trong cơ thể. Tế bào đang hoạt động là những tế bào đang phát triển và phân chia thành nhiều loại tế bào giống nhau. Trong cơ thể người bệnh, cả tế bào ung thư lẫn tế bào bình thường đều đang hoạt động ( tế bào bình thường bao gồm các tế bào trong máu, miệng, hệ tiêu hóa và nang tóc của bạn). Vì vậy, khi hoá chất gây tổn thương tới các tế bào khoẻ mạnh này sẽ kéo theo các tác dụng phụ không mong muốn. 

Người bệnh sẽ thường xuyên gặp phải các di chứng sau:

+ Buồn nôn và chán ăn

+ Mệt mỏi

+ Loét miệng

+ Tiêu chảy, táo bón 

+ Rụng tóc, rụng lông mày, lông mi

+ Tê bì tay chân

+ Giảm bạch cầu, tiểu cầu, thiếu máu

+ Thay đổi màu da, ngứa tay chân

+ Suy giảm thận, bàng quang

+ Suy giảm chức năng tình dục

+....

tác dụng phụ của hoá trị

Những tác dụng phụ của hoá trị người bệnh thường gặp phải

Hầu hết, tác dụng phụ này sẽ xảy ra trong khoảng thời gian từ 1 - 2 tuần sau khi điều trị, tuy nhiên cũng có những trường hợp kéo dài từ vài tháng đến nhiều năm. 

Xem thêm>> Tác dụng phụ của hóa trị ung thư và cách vượt qua hóa trị dễ dàng

GỌI NGAY CHO CHÚNG TÔI

18000069

2. Giải pháp để đối phó với tác dụng phụ của hoá trị

2.1. Buồn nôn, chán ăn

buồn nôn

Buồn nôn

Bệnh nhân thường có cảm giác gây buồn nôn nhẹ, nôn và chán ăn ngay sau khi truyền hoá chất. Điều này có thể kiểm soát bằng cách:

+ Ăn nhiều bữa nhỏ, nhai chậm và tránh ăn quá nhiều thức ăn một lúc.

+ Uống nước trước hoặc sau bữa ăn một giờ, không uống nước trong bữa ăn.

+ Ăn thức ăn chủ yếu là nhạt, tránh đồ ngọt hoặc đồ béo.

+ Nếu cảm giác buồn nôn thường xuất hiện vào buổi sáng, bạn có thể ăn một ít thức ăn khô trước khi ngủ dậy, chẳng hạn như ngũ cốc, bánh mì nướng hoặc bánh quy.

+ Sau bữa ăn nên ngồi nghỉ ngơi một lúc để hỗ trợ tiêu hóa, cố gắng không nên nằm ngay.

+ Nếu bạn bị nôn mửa, hãy lưu ý tình trạng mất nước và bù nước. Hãy thử các loại nước điện giải, nước táo và trà.

+ Nếu buồn nôn khi ngửi mùi của thức ăn, hãy ăn đồ để ở nhiệt độ phòng hoặc lạnh. 

+ Ăn thức ăn nhẹ trong ngày điều trị và hạn chế ăn 2-3 giờ trước khi bắt đầu điều trị 

+ Có thể dùng thuốc chống nôn, nhưng đừng lạm dụng nó. 

2.2. Mệt mỏi, kiệt sức

mệt mỏi

Mệt mỏi

Bạn có thể cảm thấy mệt mỏi, uể oải, nặng nề sau điều. Để giảm tình trạng này, bạn có thể thực hiện những lời khuyên:

+ Ngủ những giấc ngắn và nghỉ ngơi nhiều.

+ Tập thể dục, vận động nhẹ nhàng.

+ Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh, không bỏ bữa.

+ Nghe những bản nhạc mà bản thân thích.

+ Nhờ người thân xoa bóp, massage nhẹ nhàng.

+ Trò chuyện cùng người thân, bạn bè.

2.3. Loét miệng

loét miệng

Loét miệng

Các loại hoá chất ung thư có thể gây viêm bên trong má, môi, lưỡi, hơn nữa do số lượng tế bào bạch cầu giảm, số lượng vi trùng trong miệng tăng lên nướu từ đó sẽ khiến người bệnh bị loét miệng. Để giảm tình trạng này bạn cần:

+ Luôn phải giữ cho miệng sạch sẽ bằng cách vệ sinh răng miệng thường xuyên

+ Chọn bàn chải đánh răng có lông mềm, không làm đau miệng và chải răng sau mỗi bữa ăn.

+ Súc miệng bằng nước ấm hoặc nước súc miệng để làm ẩm miệng.

+ Thoa son dưỡng để môi không bị khô.

+ Ăn uống mạnh có thể làm tăng viêm màng nhầy trong miệng của bạn, vì vậy hãy cố gắng ăn một chế độ ăn nhẹ.

+ Tránh các chất kích thích (cay nóng, mặn, cay, chua, khô cứng, v.v.)

+ Cắt nhỏ, hoặc xay nhuyễn thức ăn trước khi cho vào miệng.

+ Ngậm đá bào có thể giúp dịu cơn đau.

GỌI NGAY CHO CHÚNG TÔI

18000069

2.4. Tiêu chảy, táo bón

tiêu chảy, táo bón

Nguyên nhân của tiêu chảy, táo bón là do các thuốc giảm đau, lười vận động, dinh dưỡng không hợp lý. Người bệnh có thể được cải thiện bằng cách:

+ Đối với tiêu chảy hãy tránh ăn các thực phẩm giàu chất xơ, thức ăn béo, sữa và các sản phẩm từ sữa.

+ Với táo bón nên tăng cường thực phẩm có chứa chất xơ.

+ Tránh các chất kích thích như gia chua, cay, mặn và nước có gas.

+ Để tránh mất nước, hãy uống nước thường xuyên hoặc nước có chứa chất điện giải.

+ Ăn trái cây có nhiều kali (chuối, táo, v.v.).

+ Có thể dùng thuốc chống tiêu chảy nhưng phải được kê đơn bởi bác sĩ.

2.5. Rụng tóc, rụng lông mày, lông mi

rụng tóc

Rụng tóc

Tình trạng rụng tóc thường bắt đầu sau 2-3 tuần kể từ khi bắt đầu điều trị. Rụng tóc không chỉ xảy ra trên tóc mà còn xảy ra trên lông mi, lông mày, lông mũi và lông trên cơ thể. Hiện tại không có cách nào hiệu quả để ngăn ngừa rụng tóc, nhưng bạn hãy yên tâm rằng rụng tóc chỉ là tạm thời và sẽ bắt đầu mọc trở lại trong vòng một hoặc hai tháng sau khi điều trị. Tuy nhiên, màu sắc và chất lượng của tóc mới mọc có thể thay đổi so với trước đó. Một số lưu ý về tóc cho bạn:

+ Nếu bạn có mái tóc dài, bạn nên cắt ngắn trước khi điều trị.

+ Bạn có thể dùng tóc giả, mũ, khăn…

+ Ngay cả khi bạn không có tóc, da đầu của bạn sẽ bị bẩn, vì vậy hãy gội đầu nhẹ nhàng với bọt và giữ cho da đầu sạch hàng ngày.

+ Không nên nhổ chân tóc vì sẽ ảnh hưởng tới quá trình mọc lại của tóc

+ Trong quá trình điều trị tránh dùng các loại dầu hay hoặc chất phục hồi, kích thích tóc phát triển.

+ Khi mới cắt tóc hoặc tóc mọc lại, bạn sẽ cảm thấy da đầu bị khô và ngứa, bạn có thể dùng dầu gội dưỡng ẩm, hoặc dùng kem dưỡng để massage.

+ Khi ở ngoài trời, hãy sử dụng biện pháp chống nắng cho da đầu, chẳng hạn như kem chống nắng, đội mũ hoặc quàng khăn.

+ Sử dụng một chiếc áo gối mềm mại, êm ái.

+ Nếu bạn muốn dùng biotin, hay vitamin B, hãy hỏi ý kiến của bác sĩ.

 

GỌI NGAY CHO CHÚNG TÔI

18000069

2.6. Tê bì tay chân

tê tay chân

Tê tay chân

Hóa trị ung thư có thể gây ảnh hưởng tới các dây thần kinh biên và gây tê tay chân. Nó sẽ xảy ra ngay lập tức hoặc vài giờ sau khi điều trị, hoặc vài tháng sau khi sử dụng một số loại thuốc. Một số lời khuyên để cải thiện tình trạng này:

+ Giữ ấm tay chân và xoa bóp thường xuyên sẽ cải thiện lưu thông máu và giảm các triệu chứng tê.

+ Có thể mang găng tay và tất để giữ ấm bàn tay và bàn chân, hoặc ngâm tay và chân trong nước ấm.

+ Hạn chế chạm vào các vật lạnh.

+ Hãy cẩn thận để không bị thương, bỏng hoặc ngã.

+ Tê tay sẽ khiến bạn cảm nhận nhiệt độ rất kém nên trước khi sờ vào nước nóng nên dùng khuỷu tay để kiểm tra để tránh bị bỏng.

+ Mang giày vừa vặn với đế không trơn.

+ Khi mất cảm giác thăng bằng, tốt nhất nên có sự hỗ trợ của gia đình khi đi bộ hoặc lên xuống cầu thang.

+ Trải thảm chống trượt lên sàn phòng tắm để tránh trượt ngã.

+ Nếu các triệu chứng của bạn nghiêm trọng, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về các loại thuốc có thể giúp giảm bớt.

2.7. Giảm bạch cầu, tiểu cầu, thiếu máu

giảm bạch cầu, tiểu cầu, thiếu máu

Bệnh nhân có thể cảm thấy mệt mỏi do thiếu máu

Hầu hết các loại thuốc dùng trong điều trị ung thư đều làm giảm lượng bạch cầu, tiểu cầu gây nên tình trạng thiếu máu, suy giảm miễn dịch. Tình trạng này sẽ bắt đầu khoảng 7 - 10 ngày sau khi điều trị và thường giảm nhiều nhất vào khoảng thời gian sau 10 - 14 ngày. Việc giảm bạch cầu, tiểu cầu rất nguy hiểm, vì vậy hãy thực hiện các biện pháp phòng ngừa trước khi nó trở nên tồi tệ hơn. Một số lời khuyên được đưa ra:

+ Luôn rửa tay thật sạch bằng xà phòng khi đến nơi đông người hoặc những nơi không vệ sinh, rửa tay ngay cả trước bữa ăn hoặc sau khi đi vệ sinh.

+ Thường xuyên súc miệng bằng nước muối sinh lí.

+ Hãy tắm rửa hàng ngày để giữ cơ thể sạch sẽ. 

+ Giữ cho khu vực xung quanh hậu môn sạch sẽ và cẩn thận để không làm tổn thương nó. 

+ Đeo khẩu trang khi ra ngoài và tránh xa đám đông càng nhiều càng tốt. Đặc biệt, nên tránh tiếp xúc với bệnh nhân bị cảm lạnh, sởi, thủy đậu và các bệnh truyền nhiễm khác.

+ Xử lý kỹ những vết thương, dù chỉ là những vết xước nhỏ.

+ Chải bàn chải đánh răng nhẹ nhàng để không làm tổn thương miệng.

+ Tăng cường sắt bằng thực phẩm hoặc viên uống.

+ Có một chế độ ăn đầy đủ, hợp lý.

+ Tránh thực phẩm sống hoặc nấu chưa chín, và trái cây chưa được gọt vỏ.

+ Nhẹ nhàng khi hỉ mũi, tránh ngoáy mũi để không làm tổn thương niêm mạc mũi và gây chảy máu.

2.8. Da đổi màu, ngứa tay chân

da đổi màu

Móng và da người bệnh có thể đổi màu bất thường

Sau khi hóa trị, da bệnh nhân có thể sẽ có thể chuyển sang màu đen và xuất hiện nhiều ở đầu ngón tay, chân, móng. Ngoài ra, sẽ xuất hiện các triệu chứng ngứa ran ở tay chân, sưng đỏ, nứt và phồng rộp trên da, nứt móng. Nó có thể gây đau đớn và cản trở các hoạt động hàng ngày của bệnh nhân. Do đó, điều quan trọng là phải ngăn ngừa sự xuất hiện và tiến triển của các triệu chứng này thông qua các biện pháp phòng ngừa: 

+ Sử dụng các loại thuốc bôi ngoài da. Hãy hỏi ý kiến của bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ trước khi sử dụng.

+ Sử dụng xà phòng có tính axit nhẹ, ưu tiên các sản phẩm từ thiên nhiên. 

+ Giữ chân tay sạch sẽ.

+ Dùng kem dưỡng ẩm bảo vệ da và ngăn ngừa các kích ứng bên ngoài. 

+ Thường xuyên sử dụng kem dưỡng da tay để chân tay không bị khô. 

+ Đeo găng tay khi làm việc dưới nước hoặc làm vườn. 

+ Tránh làm trầy xước da vì có thể bị nhiễm trùng do vi khuẩn.

+ Tránh sử dụng quần lót hoặc tất quá chật, hoặc đeo giày có gót cao, vì chúng có thể gây áp lực hoặc làm tổn thương da của bạn.

+ Không tắm nước quá nóng hoặc quá lạnh. 

+ Không sử dụng các lưới tắm nylon quá cứng hoặc đá tắm.

+ Sử dụng kem chống nắng và áo khoác dài tay khi ra ngoài.

+ Tránh tập thể dục quá sức như chạy bộ, đi bộ lâu,...vì sẽ khiến lòng bàn chân bị căng. 

+ Bạn cũng nên tránh ngồi thẳng trong thời gian dài.

+ Khi cắt móng tay, chân, không nên cắt quá sâu để tránh cắt vào da.

+ Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ để giặt quần áo của bạn nếu bạn có làn da nhạy cảm.

GỌI NGAY CHO CHÚNG TÔI

18000069

2.9. Suy thận, bàng Quang 

suy thận

Bệnh nhân ung thư rất dễ suy thận

Thận là nơi chuyển hóa thuốc trị liệu vì vậy nên uống nhiều nước trong quá trình điều trị có thể giúp ngăn ngừa tổn thương và thải được các chất độc trong cơ thể ra ngoài. Tuy nhiên, nếu bị buồn nôn hoặc nôn, bạn không cần uống quá nhiều nước.

2.10. Suy giảm chức năng tình dục

suy giảm tình dục\

Suy giảm tình dục ở người bệnh

Quá trình hóa trị có thể ảnh hưởng đến chức năng tình dục của cả nam và nữ. Ở nam giới có thể bị giảm số lượng và khả năng di chuyển của tinh trùng, thậm chí có khả năng vô sinh. Đối với phụ nữ, thuốc hóa trị có thể ảnh hưởng đến buồng trứng và nội tiết tố của họ khiến chu kỳ kinh nguyệt trở nên không đều. 

Bệnh nhân không nên mang thai vào thời điểm đang điều trị vì có thể khiến thai nhi bị dị tật bẩm sinh. Nếu bạn muốn có thai, hãy nói chuyện với nói chuyện với bác sĩ của bạn.

Với nữ giới, khi quan hệ tình dục thường bị đau rát thì nên sử dụng sữa ong chúa bôi trơn. Đặc biệt phải là phải giữ cho bộ phận sinh dục sạch sẽ vì nó dễ bị viêm trong quá trình hóa trị ung thư.

Bệnh nhân nên chia sẻ và bày cảm xúc với bạn đời của mình về cảm xúc của bản thân.

Hy vọng bài viết “Giải pháp để đối phó với 10 tác dụng phụ của hoá trị” đã mang lại nhiều thông tin hữu ích cho quý độc giả. Nếu có bất cứ thắc mắc gì về bài viết hay cần thêm các giải pháp hữu ích hơn từ chuyên gia, hãy để lại lời nhắn hoặc gọi tới hotline 18000069, chứng tôi sẽ luôn sẵn sàng hỗ trợ cho bạn nhanh nhất, tốt nhất có thể

Xem thêm>> Bí quyết giảm đau đớn trong quá trình hóa - xạ trị

Xem thêm>> Fucoidan giảm tác dụng phụ hóa xạ trị, tăng tuổi thọ cho người u bướu

nhóm facebook

 

Xếp hạng: 5 (1 đánh giá)
Sản phẩm King Fucoidan & Agaricus

Đặt hàng

Gọi ngay tổng đài miễn cước để được tư vấn về sản phẩm

1800 0069

3 LÝ DO
NÊN CHỌN KING FUCOIDAN
  • 01
    King Fucoidan là sản phẩm duy nhất đạt chuẩn GMP Nhật Bản tại Việt Nam
  • 02
    King Fucoidan & Agaricus được mệnh danh là Fucoidan VUA vì có hàm lượng fucoidan cao nhất tại Việt Nam giúp giảm tác dụng phụ của hóa, xạ trị, hỗ trợ điều trị ung thư hiệu quả
  • 03
    Được các bác sĩ kê đơn tại bệnh viện như: Bạch Mai, Hưng Việt, 108,...
Đặt câu hỏi cho chuyên gia
Viết bình luận

Nhập thông tin để tải sách

Hãy để lại thông tin của bạn. Các chuyên gia của chúng tôi có thể tư vấn thêm cho bạn về nội dung cuốn sách.